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講師詳細

坪井 真里

キャリアコンサルタント
肩書
セルフケアコンサルタント1級
講師詳細
114ヶ月

プロフィール

大谷中学から同高校、同女子大学(現 大阪大谷大学)を卒業後、
学習塾で主任講師として活躍。

その後子育てをしながら、企業の経理、総務、人事に関わる中で、
「良好なコミュニケーションには、ストレスをためこまないこと、自他を認めること」が大切であると考え、
日本メンタルカレッジにて「自律訓練法インストラクター養成講座」を受講。

その後、下口雄山メンタルフィットネス認定「セルフケアコンサルタント1級」を取得し、
恩師下口雄山先生の下で、セルフケアコンサルタント養成講座を担当し、「柔らかく、強い心」を育みながら、
リラクゼーション、コミュニケーション、ライフプラン等を組み込んだメニューを実践している。
一方、自律訓練法の実践により、自立/自律した人材育成、または、自分らしい生き方をテーマに研修、講演を行っている。

研修・講演テーマ

講演テーマ

    「おかあさんのための伸び伸び子育てセミナー」
    「女性のための免疫力アップセミナー~心のリラクゼーション~」
    「体と心の健康~体を動かして心も健康に~」
    「メンタルフィットネス~リラクゼーションでストレスを取ろう~」
    「集中力を強化して仕事や生活をイキイキと」
    「メンタルエステ~素敵なあなたに~」
    「これからの私を考える~どんな生き方がしたいですか~」

研修分野

    ・メンタルマネジメント
    ・ライフキャリアプラン

研修・講演テーマ

夢 / 心 / 女性 / 老後 / 育児 / 生涯学習 / 進路・キャリア / 介護 / 人材採用・教育 / リーダーシップ / コミュニケーション / ストレス・メンタルヘルス

主な実績

研修・講演実績

大阪府互助会、柏原市役所、宝塚市立病院、東大阪保健センター、
奈良障害者職業センター、大阪障害者職業センター、いちょう学園、
よみうり文化センター、大阪市女性会、学習塾、他社主催親子セミナー 他

 

メディア掲載・出演実績
    大阪日日新聞

講師料目安

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本講師に関するお問合せ

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TEL:0120-000-0638 FAX:03-6680-0043 E-mail:trainers@koushihaken.jp 受付時間:月~金曜日 10:30~17:00